Traitement de l'ostéochondrose à la maison

Ostéochondrose cervicale chez une fille

L'ostéochondrose de la colonne cervicale provoque une douleur et un inconfort d'une personne. L'absence de traitement en temps opportun entraîne une dégénérescence de la colonne vertébrale. Il ne suffit pas d'utiliser une méthodologie de traitement, vous devez choisir une thérapie complexe pour guérir la maladie ou atteindre une rémission persistante.

Raisons

L'ostéochondose cervicale se produit chez les personnes menant un mode de vie sédentaire sédentaire. Leur cadre musculaire s'affaiblit avec le temps et perd le ton. La raison en est le manque d'activité physique sur les muscles du cou et du dos. Les muscles faibles ne sont pas en mesure de soutenir les vertèbres en position normale.

L'instabilité des vertèbres avec l'ostéochondose cervicale entraîne des dommages aux disques intervertébraux. La dégénérescence provoque également un manque de lubrification conjointe. Parfois, les symptômes de l'ostéochondose cervicale apparaissent après des lésions vertébrales, ainsi qu'une intervention chirurgicale.

Chaque année, cette maladie devient «plus jeune». Maintenant, elle est soumise aux personnes âgées de 20 à 30 ans et plus. Parfois, des signes d'ostéochondrose sont observés chez les adolescents. La CIM-10 (ou la classification internationale des maladies) a un code M42.01 (les types peuvent varier). La cause de l'occurrence est une longue assise sur l'ordinateur. À l'heure actuelle, le cou s'étend involontairement vers l'avant.

De plus, la survenue de la maladie est facilitée par la scoliose, qui est souvent formée chez un enfant pendant les années scolaires. Un excès de poids et une dépendance aux aliments en sel entraînent également des problèmes avec la colonne vertébrale. L'impact négatif a une dépendance à l'alcool et au tabagisme. Plus tôt le patient commencera à fumer, plus l'effet destructeur de la fumée de tabac sur le corps est fort.

Symptômes

Les symptômes de l'ostéochondrose cervicale sont souvent confondus avec les manifestations d'autres maladies. Dans ce cas, le traitement ne sera pas prescrit correctement.

Avec l'ostéochondose cervicale, les patients sont observés:

  • Maux de tête ou migraine;
  • vertiges;
  • bruit et sonnerie dans les oreilles;
  • une sensation de douleur dans le cou et la base du crâne;
  • rigidité des mouvements;
  • augmentation de la pression artérielle;
  • engourdissement des membres;
  • détérioration de l'acuité visuelle;
  • clignote dans les yeux;
  • gonflement du cou et du visage;
  • somnolence;
  • forte expansion de l'élève de l'œil;
  • sensation de picotement à l'arrière de la tête;
  • tachycardie;
  • Gonflement sous les yeux.

Les patients voient souvent un médecin, ayant déjà de graves troubles vestibulaires et une marche. Parfois, la douleur se manifeste par des salauds dans la mâchoire ou l'épaule, pose ses oreilles. Il est très difficile de traiter avec elle en même temps, seuls des analgésiques solides sauvent.

Le patient peut également subir des attaques d'attaques de panique. Cela est dû à un manque d'oxygène et d'hypoxie cérébrale. Une personne se sent soi-disant approchant du danger. L'intensité et la fréquence des attaques dépendent complètement de l'état du patient. Ces états de panique sont confondus avec les manifestations de dystonie végétative-vasculaire ou de déviations mentales. Cela empêche de diagnostiquer la maladie en temps opportun.

Les symptômes sont significativement améliorés par le rhume ou en présence de processus inflammatoires dans le corps. Après le traitement, la phase de rémission se produit. À l'heure actuelle, les signes cliniques ne se manifestent pratiquement pas, mais c'est au cours de cette période qu'un AVC devient le principal risque.

Douleur pour l'ostéochondrose

Conséquences négatives

Les signes d'ostéochondose du cou ne deviennent plus forts sans traitement approprié. Plus les disques plus intervertébraux sont détruits, plus il est long et plus difficile de restaurer leur travail normal. Dans certains cas, seule la chirurgie peut aider les complications.

Malaise général

Le malaise général est le symptôme le plus courant, dans ce cas, toutes les classes physiques provoquent une fatigue, il devient difficile de s'asseoir, de mentir et même de marcher. Avec des virages pointus, un croquant est entendu dans le cou, il y a un sentiment que le omoplate est tapé. La douleur peut être éliminée en agissant avec un massage sur différents points du cou, mais il passe pendant un court moment, car la méthode ne supprime que le symptôme, pas la cause.

Il y a des situations où le cou après le massage ne fait pas mal pendant 2-3 jours, mais que la douleur et la mauvaise santé reviennent sous une forme encore plus accrue, le cou perd complètement la mobilité, la décoction anti-inflammatoire du rooker ne donne pas le bon effet et le massage n'apporte plus de soulagement.

Invalidité

Dans certains cas, la maladie provoque un handicap. L'ostéochondose intervertébrale est également dangereuse en ce qu'elle a des conséquences pour le système musculo-squelettique, le cœur et le cerveau. Il affecte la mobilité de la colonne vertébrale et la ceinture supérieure des membres.

Avec une forme négligée, non seulement la zone vertébrale cervicale est déformée, mais aussi l'omoplate, et même le virage lombaire. Il devient impossible de s'asseoir directement, et les maux de dos ne ramollissent pas même le matelas orthopédique le plus cher. À ce stade, il est toujours possible de soulager la douleur avec des médicaments - premiers soins aux moments d'exacerbation, mais vous ne pouvez plus vous passer d'une exposition opérationnelle.

Fatigue du cœur

Une déviation fréquente dans le contexte de l'ostéochondrose est les troubles du rythme du cœur extrasystole. Le cœur se lasse de travailler sous une forte pression, les charges épuisent le muscle cardiaque. Et les premiers soins dans ce cas, ce sont des médicaments qui soulagent l'inconfort dans le cœur, mais ils n'enlèvent pas la cause, et la maladie est aggravée.

Néoplasmes

Également dans la zone des 6e et 7e vertèbre cervicale, une forme de bosse - Dépôt de sel. Il fait également pression sur les vaisseaux sanguins et les processus radiculaires des terminaisons nerveuses. Ce pincement provoque des problèmes de sommeil. Parfois, dans le contexte de cela, la dépression se présente.

Hernie

Les complications de la maladie se manifestent également dans la hernie intervertébrale. Son principal symptôme clinique est la douleur avec tout tour de tête. Les proessions sont exprimées dans la saillie du cartilage intervertébral. Le patient ressent également une sonne dans ses oreilles.

Le diagnostic de hernie est effectué par un ostéopathe ou un traumatologue à la clinique. Une hernie (ostéochondose intervertébrale) n'est supprimée que par des moyens opérationnels. Le traitement externe n'existe pas. Une diminution rapide de l'acuité visuelle peut entraîner la cécité et une perte de performance complète ou partielle. Il ne sera pas facile de le restaurer, mais il y a des cas où la vision est revenue avec la normalisation du flux sanguin.

Ostéochondose cervicale de travailler sur un ordinateur

Traitement

Le traitement de l'ostéochondose cervicale commence par le diagnostic. Pour ce faire, le patient prend des rayons X et prenne du sang pour déterminer l'image clinique générale. À la réception du thérapeute manuel, le médecin détermine manuellement le lieu de compression et d'inflammation manuellement. Pour le traitement de l'ostéochondose cervicale, il est nécessaire de contacter un neurologue.

Thérapie

Pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale, une thérapie complexe doit être utilisée. Il comprend:

  • traitement médicamenteux, thérapie au laser (thérapie au laser ou chirurgie);
  • massage;
  • Gymnastique médicale;
  • physiothérapie;
  • Traitement avec des remèdes populaires (vous devez boire une décoction de coq spécial);
  • En utilisant des dispositifs orthopédiques.

D'abord

Vous devriez commencer par un traitement médicamenteux. En utilisant des comprimés, des injections et des droges, le syndrome de la douleur et l'inflammation dans le cartilage intervertébral et les tissus mous sont éliminés. Dans ce cas, les premiers soins sont l'utilisation de forts analgésiques.

Avec une exacerbation de la maladie, le patient peut prendre un congé de maladie et est traité de manière extérieure. Combien cela durera dépend du degré de dommages au cartilage intervertébral.

Drogues

Le traitement de l'ostéochondose cervicale commence par un médecin et des médicaments anti-inflammatoires. Cela soulage l'inflammation et l'anesthésie, améliore la mobilité du cou et vous permet de continuer le traitement avec d'autres méthodes.

Les médicaments non stéroïdiens anti-inflammatoires affectent négativement la muqueuse gastrique, de sorte que les personnes atteintes d'ulcères et de gastrite sont recommandées de faire des injections intramusculaires. Les médicaments sont contre-indiqués pour les femmes pendant la grossesse et l'allaitement.

Si le patient souffre de longues douleurs intenses dans l'ostéochondose cervicale de la colonne vertébrale, un cours d'analgésiques est prescrit. Ils aident une personne à anesthésier son cou et continuent de vivre une vie normale et pliée lors d'une exacerbation.

Au stade aigu, des crampes musculaires sont observées. Cela est dû à la douleur et au serrage. Un muscle spasmodique comprime les vaisseaux sanguins et les empêche ainsi de nourrir pleinement les tissus du cerveau. Les racines nerveuses de la moelle épinière, serrées par les muscles pendant le spasme, peuvent également en souffrir. Dans ce cas, la consommation de relaxants musculaires aide.

Pour effectuer une telle thérapie médicamenteuse, vous n'avez pas besoin d'être observée à l'hôpital. L'exception est les gouttes s'ils étaient nommés au patient. Malgré le fait que le principal traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale se produit à la maison, il est recommandé de donner du sang 1 à 2 fois par mois pour contrôler l'état du patient.

Traitement homéopathique

Les maladies destructrices du système musculo-squelettique sont effectivement traitées avec homéopathie, si vous identifiez le problème au stade initial. Le disque intervertébral a besoin d'une nutrition supplémentaire, ainsi que de prendre des médicaments à l'appui. L'un d'eux est le médicament qui aide également à la cervicalgie et à d'autres douleurs dans les articulations.

Douleur dans le cou

Physiothérapie

La plupart des procédures physiothérapeutiques ne sont pas disponibles à la maison. Pour ce faire, il est nécessaire d'acheter des équipements coûteux et difficiles à utiliser. Néanmoins, certains appareils peuvent être utilisés à la maison vous-même.

Quel que soit le stade de l'ostéochondose cervicale, un bon effet thérapeutique a un collier de chantis. Cet appareil orthopédique fournit:

  • Fixation du cou en une seule position. Le patient n'a pas la possibilité de tourner la tête, seul le corps entier est entièrement. Le patient peut ne pas avoir peur de faire un mouvement gênant et de se faire douleur.
  • Elbation des vertèbres pour réduire la pression sur les disques intervertébraux. Cela permet de récupérer.
  • La normalisation de la circulation sanguine dans les tissus du cerveau. En relaxant les muscles cervicaux, la pression de la veine et de l'artère est retirée.
  • Élimination de l'œdème des tissus mous, en raison de l'élimination des pinces et améliore la mobilité du cou.

Le bandage est fait sous la forme d'un corset avec des côtes dures. A également produit des portes gonflables dans lesquelles la hauteur du produit est ajustée par injection d'air. Vous devez porter un collier Chanstz à 1,5 à 3 heures par jour. Il est constamment interdit d'être dedans. Le cadre musculaire s'affaiblit et perd son ancien ton.

Un autre appareil pour la physiothérapie à la maison est un appareil pour la magnétothérapie. Il s'agit d'une toile avec des applicateurs cousus - des inducteurs avec un champ magnétique. Ils travaillent à partir de l'électricité et affectent continuellement le corps.

La magnétothérapie soulage les manifestations de l'ostéochondose cervicale en quelques séances. Les champs magnétiques contribuent à la normalisation de la circulation sanguine, de l'anesthésie et de la saturation des tissus mous avec de l'oxygène.

L'échographie est également efficace. Il affecte les disques intervertébraux affectés et soulage l'inflammation. Il est capable de briser les dépôts de sel dans la zone de 4-7 vertèbres.

Auto-massage

L'auto-massage est une excellente méthode pour lutter contre l'ostéochondose cervicale à la maison. La procédure ne prend pas beaucoup de temps et peut même être fait au travail pendant une pause déjeuner.

L'auto-massage vous permet de réchauffer vos muscles du cou et d'améliorer le flux sanguin. Parfois, pour obtenir un effet supplémentaire, le réchauffement des onguents et des crèmes basés sur l'extrait ou le poivre brûlant, ainsi que des poisons de serpent ou d'abeilles sont utilisés.

La procédure commence par des traits intenses avec une paume ouverte de la base du crâne à l'arrière. S'il est nécessaire de traiter l'ostéochondose cervicale à un degré avancé C4, C5, C6 ou C7, il est recommandé d'utiliser la zone de col et la ceinture à l'épaule.

L'auto-massage est effectué comme suit:

  • L'indicatif et le pouce des mains produisent des mouvements circulaires le long de la colonne vertébrale;
  • Le bord de la paume est réalisé avec des mouvements de coupe le long du cou et passe aux épaules;
  • Avec les 5 doigts, ils font des actions de frottement ou d'intimidation.

Après cela, il est recommandé que le haut de l'arrière et du cou soit lapé de la main. Cela détendra les muscles après l'influence physique. Les auto-stage avec une forme aiguë de la maladie ne peuvent que supprimer temporairement la douleur et l'inconfort, après la sensation, ils ne font qu'intensifier. C'est pour cette raison que vous ne pouvez pas faire de massage avec l'exacerbation.

Il est également recommandé de masser les oreilles. Les toits sont au centre des points biologiquement actifs. L'effet sur les oreilles stimule la circulation sanguine dans les tissus mous et produit un effet analgésique.

Chargeur

Éducation physique médicale

Pour renforcer les muscles du dos et du cou, il est recommandé de s'engager dans des exercices de physiothérapie. Les exercices sont effectués 2-3 fois par semaine. Pendant la période d'exacerbation, on ne peut pas filtrer le cou, si possible, vous devriez essayer de l'immobiliser. Si les douleurs sont très graves, l'eau aide à les soulager. Un bain chaud aide à soulager les spasmes et les tensions.

L'activité physique aide à maintenir le cadre musculaire en bon état. L'un des exercices les plus efficaces est la suspension à la barre horizontale. Cela étire les vertèbres et soulage la pression sur eux. Vous pouvez également utiliser des ups de traction, si la préparation physique d'une personne le permet. Il est impossible de sauter de la barre horizontale: il blesse la colonne vertébrale.

Un certain nombre d'exercices aident à traiter rapidement la maladie:

  • Pour étirer les ligaments intervertébraux, le patient est recommandé pendant un certain temps de se coucher calmement sur une surface dure plate. Après alternativement, ils tournent le pied plié au genou. Les épaules restent immobiles. L'exercice affecte également la région lombaire.
  • En mettant vos pieds à écarter et en redressant votre dos, ils font des oscillations intenses avec vos mains. Les actions ne doivent pas provoquer de douleur, seulement une petite sensation de brûlure dans les muscles. Si vous faites cela pendant 1 à 2 minutes, vous pouvez améliorer la circulation sanguine dans la région cervicale et thoracique.
  • Vous pouvez éliminer les spasmes toniques musculaires par des exercices passifs. Pour ce faire, les doigts sont appliqués au château et reposés à l'arrière de la tête. Les muscles du cou contrecarrent cette pression en 5-6 secondes. Après la main, ils reposent sur le front. Les exercices sont répétés jusqu'à ce que la faiblesse des muscles soit ressentie.

L'échauffement est extrêmement important. Pour préparer les muscles, effectuez des tours de la tête et des mouvements circulaires des mains pliées au coude.

Médecine traditionnelle

Si vous n'avez aucun moyen de piquer les injections, vous pouvez essayer de soulager l'inflammation à l'aide de la médecine traditionnelle. Vous pouvez guérir la douleur ou la publication du syndrome traumatique avec des déchets. Ils réchauffent les muscles, stimulant le flux de sang vers eux.

Rubbka est préparé à partir de:

  • alcool de camphre;
  • alcool éthylique;
  • iode;
  • comprimés analgésiques;
  • Huiles de poivron rouge.

La solution est insistée pendant au moins 10 jours, puis fait une compresse avec elle. A également fait des compresses à partir de teintures de propolis, d'oignon cuit au four et de balle d'oignon. Le cou est enduit de miel mélangé avec du jus d'aloès.

Prévention

Une excellente prévention de l'ostéochondose cervicale est une activité physique modérée. Les promenades à vélo ou la marche sportive conviennent. Utilisez également des simulateurs.

La forme physique est contre-indiquée dans la période d'exacerbation de la maladie. La course à pied n'est pas non plus recommandée pour les personnes ayant des lésions graves des disques intervertébraux.

Prévention de l'exacerbation

Pour éviter la réapparition d'un degré de maladie aiguë, il est recommandé de renforcer les muscles. Еслèe предотвратить обострение не удалось, Важно своевоеменно обратьс miné р пециаллххххххззline рнм хcess.

Il est utile de faire du sport, de s'étirer, etc. Le sauna aide également à soulager l'inflammation, mais il n'est pas recommandé de l'abuser. Il est également important de manger et d'observer le régime alimentaire.

Conclusion

Il est assez simple de vérifier si l'ostéochondrose a commencé: il suffit de faire un rayon x du cou. Si l'un des disques intervertébraux est enflammé, alors cet endroit sur la rayon X sera plus assombri. Les troubles locaux peuvent être détectés par palpation.

Il peut contribuer à l'exacerbation de la maladie qu'une personne est simplement purgée ou qu'il a été soumis à un stress grave ou à un effort physique. Les indications du traitement de l'ostéochondrose ne sont pas universelles pour tous les patients et dépendent complètement des raisons du début de l'exacerbation. L'ostéochondrose sera guéri, mais cela prend beaucoup de temps jusqu'à ce que le résultat souhaité soit atteint.